5 Petua Elakkan Kejang Kaki Ketika Hamil

Petua Elakkan Kejang Kaki Ketika Hamil. Assalamualaikum dan hi semua. Pernah tak kena kejang kaki atau pon dipanggil jugak sebagai simpul biawak masa mengandung? Tau kan rasa dia macam mana? 

Ibu hamil memang mudah terkena simpul biawak sebabnya kandungan kalsium dan magnesium dalam badan ibu dan diserap oleh bayi. Semakin besar bayi semakin tinggi kandungan kalsium yang diperlukan.

Jadi sebagai langkah berjaga-jaga, eloklah amalkan petua atau pun tips yang saya kongsikan ini supaya dapat elakkan kejang kaki ketika hamil.

1. Minum air lebih kerap supaya tidak dehidrat.

Elakkan minum air secara berlebihan kerana air yang berlebihan boleh mengurangkan kandungan garam dalam badan. 

2. Makan makanan yang tinggi kandungan mineral - kalsium, magnesium

Ambil makanan yang tinggi kalsium seperti susu, keju,  sayur-sayuran hijau seperti brokoli dan bayam, buah-buahan pula seperti pisang dan oren.

3. Elakkan berdiri lama tau pon duduk lama

Selalu tukar kedudukan dan cuba lakukan pergerakan  jika di pejabat. Jangan hanya duduk sahaja berjam-jam. Supaya darah dapat mengalir demgan lancar dam baik.

4. Mandi air panas sebelum tidur untuk merehatkan otot-otot

Air panas juga membantu melancarkan pengaliran darah dan otot-otot lebih rileks dan tidak mudah lenguh.

5. Amalkan mengambil pil kalsium

Pengambilan pil kalsium juga bagus ketika mengandung supaya dapat mencukupkan nutrisi yang telah hilang. Ibu hamil boleh mengambil ostematrix shaklee iaitu pil kalsium. Dan pil kalsium yang bagus mesti mengandungi magnesium dan vitamin D.

Ostematrix merupakan vitamin yang mengandungi kalsium, magnesium, vitamin D dan Boron. Boleh rujuk kepada jadual di bawah untuk fungsi setiap mineral.

Dapatkan Ostematrix Shaklee dengan saya pada harga RM65 sahaja dengan menghubungi saya Pengedar Shaklee Sungai Buloh di 012-9513802.

Berminat untuk mendaftar ahli? Klik di sini -----> Borang Daftar Ahli Shaklee

Vitamin B-Complex Shaklee Dengan Asid Folik

Assalamualaikum dan selamat sejahtera. Alhamdulillah dah masuk 28 minggu pregnant dan kesihatan saya pon bertambah baik dari masuk trimester kedua haritu. Awal-awal kehamilan adalah alahan dan kurang selera makan.

Sebenarnya bukan nak cerita alahan yang saya alami ketika mengandung tapi nak cerita kepentingan b-complex untuk ibu hamil. B-complex Shaklee ni bagus untuk mencegah anemia. Dan yang paling penting ada kandungan asid folik.

Nak pilih b-complex pilihlah yang ada kesemua 8 vitamin b yang diperlukan oleh badan. 8 vitamin b tu adalah b1, b2, b3, b5, b6, b12, asid folik dan biotin. Kesemua 8 komponen ini perlu untuk untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang optimum.

Asid folik adalah sangat penting di awal kehamilan dan sangat disarankan kepada yang merancang untuk hamil mengambil asid folik sebelum mengandung. Ia menolong melindungi bayi dalam kandungan daripada kecacatan dalam sistem sarafnya seperti spina bifida.

Asid folik juga membantu perkembangan otak dan sistem saraf bayi. Jadi sangat bagus untuk amalkan b complex shaklee sebelum kehamilan, selepas disahkan hamil dan sehingga berpantang. 

Selain itu kelebihan b complex Shaklee adalah : 

••Menukarkan makanan kepada tenaga : Bantu penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protin kepada tenaga dan mengatasi masalah keletihan.

•• Mengelakkan stress : Memastikan kesihatan fungsi saraf jadi melegakan SAKIT KEPALA, TEKANAN & INSOMNIA.

•• Mengatasi masalah rambut beruban dan rambut gugur : Mengekalkan kesihatan rambut dengan merawat kelemumur, rambut gugur dan beruban.

•• Mencegah ANEMIA : Bantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan menguatkan antibodi. 

•• Meredakan SENGGUGUT : Bagus untuk masalah senggugut (PMS) dan juga sakit kepala (migrain).

KKM telah mengumumkan yang vitamin b complex adalah vitamin yang bebas GST. Jadi kita dapat lihat yang vitamin b complex ini merupakan vitamin yang sangat penting dan diperlukan ole badan.

Harga vitamin b complex Shaklee adalah RM57 dan satu botol mengandungi 120 biji. Untuk mendapatkan vitamin ini boleh lah hubungi saya Pengedar Shaklee Sg Buloh di talian 012-9513802.

Berminat untuk mendaftar ahli? Klik di sini -----> Borang Daftar Ahli Shaklee

Produk Baru Shaklee Bakal Berada Di Pasaran - Shaklee Baby

Assalamualaikum dan selamat sejahtera. Bulan October ni bulan yang sangat dinantikan tau. Sebabnya Shaklee Baby akan dilancarkan dan pastinya saya tak sabar nak beli untuk baby saya yangg bakal dilahirkan tak lama lagi.

 

Ini kiranya julung-julung kali produk bayi keluaran Shaklee akan berada di pasaran Malaysia. Jadi keterujaan tu sangat tinggi ok! Haha. Produk Shakleebaby ni terdiri daripada 3 items iaitu :-

1) Gentle Wash

2) Soothing Lotion

3) Massage Oil

Shakleebaby Gentle Wash

Diadun dengan chamomile organik, lavender dan daun lidah buaya. Menjadikan gentle wash ini 99% semulajadi dan 76% organik. InsyaAllah tidak menimbulkan sebarang alahan untuk kulit bayi, mempunyai pH yang seimbang. Juga telah diuji untuk kulit sensitif.

Shakleebaby Soothing Lotion

Dirumus khas dengan biji bunga matahari yang organik, minyak biji jojoba dan mentega shea. Menjadikan soothing lotion ini 99% semulajadi dan 87% organik. Minyak daripda lavender, chamomile, rosemary dan biji vanilla memberikan kesan yang menenangkan. Kulit bayi juga lebih lembap dan lembut.

Shakleebaby Massage Oil

Minyak urut yang pasti menjadi pilihan ibu-ibu kerana melembapkan kulit dan mampu mengurangkan regangan pada kulit. Diperbuat daripada minyak bunga matahari organik, lavender dan chamomile. Menjadikan massage oil ini 100% semulajadi dan 73% organik. 

Tak sabar kan bila dah tau kebaikan setiap produk shakleebaby. Nak-nak baby pon dah masuk trimester ketiga ni. Just right on time orang putih kata. Haha. Jadi, once dah officially dilancarkan, saya akan beritahu nanti.

Nak dapatkan produk Shaklee atau konsultasi daripada saya, hubungi saya di talian 012-9513802. 

Berminat untuk daftar Ahli Shaklee? Klik di sini -----> 

Borang Daftar Ahli Shaklee

Bisnes Shaklee Dan Upline Saya

Assalamualaikum dan selamat sejahtera semua. Bulan October 2016 adalah merupakan bulan permulaan saya berbisnes Shaklee. Bermakna sudah genap setahun dan saya sudah bertukar daripada separuh masa berbisnes kepada sepenuh masa sekarang ini.

Sebenarnya saya mendaftar sebagai Ahli Shaklee pada September 2013( Borang Daftar Ahli Shaklee) dengan upline saya, Fatin Mazelan. Saya kenal Fatin di UKM sebagai coursemate dan melihag Fatin iklankan Shaklee di FB menarik minat saya untuk mencuba vitamin Shaklee.

Saya mengambil langkah bijak dengan mendaftar ahli untuk dapatkan penjimatan sebabnya kalau nak repeat order, confirmlah terus dapat harga ahli lagi. Tambah pula, keahlian seumur hidup. Sangat menarik.

Senang berurusan dengan Fatin, saya hanya transfer duit untuk join ahli dan Fatin yang uruskan pendaftarannya. Dan memandangkan saya rasa lebih mudah untuk saya dapatkan starter kit dengan post, terus saya bayar harga untuk postge sekali. Ehehe

Pada Oct 2016, cakap kat husband nak buat bisneslah sebab berimpian nak jaga anak sendiri. Tengok pula masa tu nampak Fatin masih aktif bershaklee. Terus saya hubungi dia untuk dapatkan tunjuk ajar. Sekarang sudah genap setahun dan saya pon sudah bergelar Work At Home Mom. Inilah aim saya ketika mana saya decide untuk berbisnes. Alhamdulillah suami pula menyokong tindakan saya. 

Jika ada antara anda yang ingin menambah pendapatan atau pon ada impian untuk mempunyai pendapatan walaupon bergelar surirumah, bisnes Shaklee adalah bisnes yang sangat sesuai. Tiada modal besar dan boleh dilakukan secara offline atau pon online.

Mendaftar  di bawah group saya, Chase Of Glory dan automatik anda juga berada di dalam group TEA di bawah bimbingan Fatin yang hebat.

Hubungi saya, Rosma Azyyati di talian 012-9513802.  

Alfafa Complex Shaklee Herba 1001 Khasiat Kaya Klorofil

Assalamualaikum dan selamat sejahtera. Harini nak share tentang alfafa complex shaklee yang mempunyai 1001 khasiat. Bahasa saintifiknya alfafa complex ni dikenali sebagai Medicago Sativa. 

Alfafa complex merupakan formula Shaklee Signature yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr Shaklee pada tahun 1950an. Ia diperbuat daripada tanaman Alfafa secafa organik di California yang bebas dari pestisid, herbasid dan menggunakan bahan kompos  atau baja kimia bebas.

Juga dikenali sebagai "Raja Segala Tumbuhan" kerana khasiatnya yang sangat banyak. Akar tumbuhan alfafa boleh mencapai 20 kaki ke dalam tanah untuk menyerap pelbagai nutrisi. Daunnya pula hanya akan dituai apabila mencapai tahap kematangan mutlak supaya dapat mengekalkan nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Seterusnya, saya kongsikan manfaat dan kebaikan mengamalkan Alfafa Complex Shaklee : -

Mencuci hati, darah dan usus 

• Ini adalah makanan yang sangat beralkali, jadi boleh mengembalikan kenormalan badan yang berasid.

• Menghilangkan toksin dari badan.

• Membersihkan hati, kolon dan darah.

• Mencantikkan kulit dan otot.

Melawan alahan

• Memperbaiki keadaan kulit dan hidung yang sensitif.

• Menghilangkan bau badan dan ulat air.

Baik untuk perubahan patologi di dalam usus dan perut

• Memperbaiki masalah saluran penghadaman seperti kembung, ulser gastrik, hepatitis dan juga sembelit.

Menyingkirkan lemak dan kolesterol

• Menghapuskan lemak

• Mengurangkan kolesterol

• Mencegah penyakit jantung, strok dan darah tinggi

• Mengandungi saponin, span yang bertindak sebagai serat untuk menyerap kolesterol

Melawan tumor

• Dengan pengambilan alfafa dengan kuantiti yang sangat banyak mampu memperbaiki sel-sel kanser dan membuang tumor

Merawat arthritis

• Melegakan arthritis iaitu penyakit sendi

Melegakan keletihan

• Melegakan letih dan penat dan merawat pelbagai jenis penyakit

Bertindak sebagai milk booster

• Membantu menghasilkan susu yang banyak

Alfafa Complex Shaklee didatangi dalam bentuk dua size iaitu 330 biji tablet dan 700 biji tablet. Dapatkan masing-masing dengan harga RM61 dan RM109.

Hubungi saya untuk mendapatkan produk Shaklee dan konsultasi secara esklusif, Rosma Azyyati 012-9513802.

Berminat untuk mendaftar ahli? Klik di sini -----> Borang Daftar Ahli Shaklee