Cara Atasi Keputihan Ketika Hamil

Tak selesa betul bila ada keputihan ni, even tak delah sampai berbau dan bertukar warna tapi still nak kena selalu tukar underwear kan. Kalau nasib tak baik, rasa gatal je kat bahagian alat sulit tu. Meh azie kongsikan Cara Atasi Keputihan Ketika Hamil.

So far ada banyak faktor yang menyumbang pada keputihan. Boleh baca di 

Faktor Penyebab Keputihan Ketika Hamil. Bila mengandung selalu masalah akan menjadi bertambah teruk kerana gangguan hormon dan juga hormon estrogen meningkat dengan lebih banyak ketika ini makanya menyumbang kepada peningkatan aliran darah ke dalam faraj.

Perlulah kita ingat, semasa mengandung tak boleh nak ambil ubat-ubatan sewenang-wenangnya. Yela, tersalah ambil boleh menjejaskan kandungan kan. Even doktor pon kadang nak prescribes kena consider banyak perkara.

So kalau ada Cara Atasi Keputihan Ketika Hamil yang lebih baik daripada ambil ubat-ubatan, kenapa tak kita cuba amalkan. 

1. KEBERSIHAN DIRI DAN TEMPAT TINGGAL

Penekanan pertama pada kebersihan sebabnya kebersihan ni asas pada semua perkara. Kalau tak bersih memang mudah sangat penyakit nak datang bertandang. 

So pastikan diri sentiasa dalam keadaan bersih dan amalkan membasuh bahagian sulit dengan cecair khas dengan pH yang sesuai. Pastikan keadaan kering dengan lap dengan tuala yang lembut dan disarankan untuk tukar hari-hari. 

Tempat tinggal seperti bilik tidur mestilah mendapat pengudaraan yang mencukupi. Amalkan menukar cadar sekerap yang boleh dan gunalah air freshener untuk elakkan jangkitan kuman dan bakteria.

2. ELAKKAN MAKANAN YANG MEMPUNYAI GLUTEN DAN JUGA GULA YANG TINGGI

Perlu untuk mengenalpasti makanan yang menyumbangkan kepada keputihan yang berbau dan berwarna seperti makanan tinggi gula dan makanan yang ada yis seperti roti. 

Banyakkan meminum air masak dan kurangkan minuman bergula. Boleh amalkan Green Tea yang mana baik untuk sistem pencernaan dan detofikasi.

Cuba tukar makanan yang diperbuat daripada roti atau gluten dengan buah-buahan sebagai snacking. Lebih sihat dan berkhasiat kan.

3. ELAKKAN MAKANAN YANG BERGORENG

Makanan bergoreng pon tak boleh? Abis nak makan apa? Alahai! Bukan semua makanan bergoreng kan boleh je pilih nak kukus nak panggang. Lagi satu bukanlah kata tak boleh makan langsung, kurangkan kuantiti. Atleast kita jaga pemakanan kita. 

Makanan bergoreng ni tak elok untuk sistem pencernaan. Means boleh makan tapi berpada-pada. Sarapan makan nasi goreng, tea time karipap goreng, petang goreng pisang, malam nuget. Adoiii semua berminyak. 

4. PAKAI PAKAIAN YANG DARIPADA KAPAS, DAN LONGGAR

Ni antara tips atau cara yang penting sangat. Untuk underwear tu pilih lah kain kapas, banyak pilihan jenama kat pasaran. Dari murah sampai ke mahal. Ala invest untuk diri juga nak jaga dalaman kan.

Kalau pakai selain kapas kawasan vagina tu mudah lembap dan menggalakkan bakteria tau. So make sure jugak lepas mandi, lepas buang air kecik ataupon air besor, keringkan betul-betul. Spare la tisu muka kat dalam handbag tu. Handbag besar tisu pon tak bawak. Hmmm

5. AMALKAN MINUM AIR MASAK YANG MENCUKUPI

Yang part minum air masak ni janganlah ambil remeh, minum lah ikut keperluan badan. Kalau tak cukup air masak tau tak yang macam-macam masalah boleh datang.

Air tu tak susah pon nak amalkan cuba ikut jadual yang banyak disediakan. Salah satu macam kat bawah ni. Lama-lama dah jadi rutin confirm tak ada masalah nak minum 2L atau lebih sehari.

6. AMALKAN SET MENGANDUNG SHAKLEE

Semua ibu tau yang masa mengandung ibu perlukan nutrisi yang lebih untuk ibu dan baby. Tapi tak pasti semua ibu concern tak apa yang mereka perlukan supaya cukup nutrisi tu.

Sebab masa mengandung juga ada masalah kesihatan yang tak pernah datang pon boleh jadi ada. Salah satu keputihan ni lah. 

So Set Mengandung Shaklee lengkap dengan Multivitamin, Vitamin C, Omega 3, vitamin B, Kalsium dan Magnesium, dan Protein yang sangat diperlukan ibu hamil.

InsyaAllah masalah keputihan pon boleh dirawat, jika dan berada pada tahap warna bertukar tambahkan Garlic Complex sebagai ejen antikulat.

So itu sahaja perkongsian Cara Atasi Keputihan Ketika Hamil. Boleh dapatkan set ini daripada azie. Boleh terus hubungi azie di 012-9513802. 

Faktor Penyebab Keputihan Ketika Hamil

Ketika mengandung selalu sangat terjadi perkara yang tidak pernah terjadi pada diri ibu hamil. Ada yang sampai boleh memudaratkan kesihatan dan menggangu emosi si ibu. Antara masalah ketika mengandung yang ibu hamil terkesan ialah masalah keputihan. Azie kongsikan Faktor Penyebab Keputihan Ketika Hamil.

Pertamanya tahukah anda bagaimana berlakunya keputihan? Keputihan adalah lelehan faraj yang berwarna putih, krim atau kelabu yang keluar dari faraj wanita. Ada dua jenis keputihan iaitu keputihan fisiologi dan keputihan patologis. Keputihan fisiologi ni maksudnya jenis yang normal dan tak mendatangkan penyakit. Manakala keputihan patologis pula bersifat lebih kronik dan boleh mengundang penyakit, mengeluarkan cecair yang lebih kental dan berwarna hijau, kuning atau kelabu.

FAKTOR YANG MENYUMBANG KEPADA KEPUTIHAN KETIKA HAMIL

1. Kebersihan di Bahagian faraj

Penting untuk menjaga kebersihan di bahagian alat sulit dan pastikan faraj sentiasa kering. Pastikan cuci bersih dengan air dan keringkan selepas membuang air kecil dan melakukan aktiviti seksual. Keadaan lembap boleh menyumbang kepada pertumbuhan kulat dan jangkitan bakteria. 

2. Hormon Yang Tidak Stabil

Gangguan hormon yang tidak seimbang boleh menyebabkan berlaku keputihan. Pengambilan sesuatu ubat pada tempoh yang lama jugak menyumbang pada ketidaktentuan hormon dan juga emosi ibu hamil mudah terganggu menyebabkan lendiran ini mudah keluar.

3. Masalah Kesihatan

Jika anda ada masalah kesihatan ketika hamil seperti diabetic ketika hamil, anda cenderung untuk mendapat penyakit jangkitan seperti keputihan kerana kandungan gula yang tinggi dalam badan.

4. Amalan gaya hidup

Cara anda mengjalani kehidupan jugak mempengaruhi berlaku keputihan. Contohnya wanita mengandung yang mengamalkan seks yang tidak sihat secara aktif  lebih cenderung untuk mendapat pelbagai penyakit yang melibatkan faraj atau bahagian alat sulit.

Jika anda sudah kenalpasti masalah keputihan yang anda hidapi, perlulah untuk anda mencari penyelesaian segera kerana penyakit keputihan yang teruk boleh mengancam nyawa kandungan anda kehamilan luar rahim atau kelahiran pra matang.

Tips Roadtrip Dengan Anak Kecil

Cuti sekolah dan nak dekat, maka ramailah yang akan planning nak pergi bercuti kan. Ada yang pergi dalam negara,dan ada jugak yang pilih ke luar negara. Bergantung kepada bajet masing-masing. Azie nak share tentang Tips Roadtrip Dengan Anak Kecil memandangkan azie selalu travel untuk pulang ke kampung.

Kampung suami di utara manakala kampung azie di Pantai Timur dan kami tinggal di Sungai Buloh. So, memang bercinta nak sampai ke kampung sebab makan masa yang lama. Tambah kalau bulan perayaan, kena siap-siap prepare mental dan fizikal untuk hadap traffic jem.

Azie ada anak kecil dua orang, sorang lelaki dah masuk 10 bulan dan sorang lagi perempuan berumur 3 tahun. Masa anak sulung kebanyakan masa balik kampung dia just tidur je so memang memudahkan perjalanan kami. Tapi anak lelaki kami ni lasak sikit dan cepat bosan bila lama-lama dalam kereta.

TIPS ROADTRIP DENGAN ANAK KECIL :

SEDIAKAN PAKAIAN TERLEBIH DAHULU

Pergi mana-mana mestilah sediakan pakaian kan. Tapi pakaian anak-anak ni kena consider banyak perkara. Digalakkan untuk bawak pakaian lebih dan packing tu ikut keselesaan dan memudahkan pencarian. Contoh kasut dan diapers dalam beg berasingan dengan baju.

KELENGKAPAN BUANG AIR

Sediakan untuk kes emergency dalam kereta. manalah tau R n R jaoh lagi dan tak ada bekalan air ke. So sediakan air kosong dalam botol mineral sesiap, tisu basah mesti ada dan jugak plastik wangi supaya tak lah berbau kereta nanti. Lagipun senang dapat sekarang plastik wangi ni. Boleh beli online, kedai eco atau pon ke Mr DiY.

KESELESAAN DALAM KERETA

Untuk azie yang anak dua so kereta saiz sedan memang just nice yang mana tak sempit dan tak luas sangat. Untuk keselamatan bawaklah bersama CARSEAT dan juga kalau ada travel malam bawaklah sesiap selimut. Tak adalah sejuk anak beraircond malam-malam hari.

BAWAK MAKANAN RINGAN

Untuk anak mesti selalu ada bekalan makanan. Pilihlah makanan sihat seperti snek kurang gula dan buah-buahan. Pastikan juga bekalan air mencukupi dan sediakan yang ada straw untuk mudahkan mereka minum dalam kereta. So tak adalah adegan tumpah dan basahkan kusyen kereta. Suka jugak azie nak nasihatkan untuk sediakan anak-anak VITAMIN. Boleh standby Chewable Vitamin C dan Vitalea For Kids untuk yang dah boleh kunyah.

SIAPKAN MAINAN 

Azie yakin part ni ibu-ibu pasti particular, sebab ayah busy memandu jadi ibu lah yang akan entertain anak-anak kan. Makanya ibu sila bawak buku aktiviti, krayon, bola mainan, mainan bermuzik supaya mereka tak bosan dan jugak ada aktiviti sebaik bangun tidur.

KELENGKAPAN RENANG

Baju renang atau swimming suit ni better bawak je sesiap manalah tau nanti ada pantai ke tetiba nak menyinggah ataupon banyak masa kat hotel kan. senanglah anak-anak terjun dengan baju renang.

Azie rasa ini yang penting untuk kita titikberatkan semasa travel bersma anak kecil. Tak leceh pon kalau kita dah bersedia. Anak kecil memang mudah bosan bila statik so natire mereka akan nak kan perhatian kita. Harap membantu apa yang azie senaraikan untuk anda yang nak roadtrip dengan anak kecil.

Tujuh Hari Detox Shaklee

7 DAYS ANYTIME DETOX

Wah teruja sangat nak share pasal tajuk kat atas ni. Since azie duk pong pang pong pang pasal detox post-post sebelum ni, jadi baik jugak untuk azie share cara nak laksanakan tujuh hari detox ni.

Azie yakin ada yang macam eh eh perlu ke aku start detox ni sebab macam makan ok je kesihatan ok je dan cergas bertenaga pon ye jugak.

Azie highly recommend untuk kita sama-sama berdetox jugak 😆. Sebab apa sebab nanti korang akan rasa badan lagi best tau. Nak ke nak 🤗

Ni azie share serba sedikit 7 hari program detox ok. Yang mana setiap hari ada satu details menu. Nak tau kan kan kan.

Hari Pertama : FIBRE 🥗

Untuk sistem hadaman dan buangan badan jdi normal 👏

Hari Kedua : SOUP 🍜

Badan akan mengumpulkan khasiat2 sayur-sayur dan bergabung buang lemak dalam badan. Buang lemak ni part yang kena tabah sikit 😣

Hari Ketiga : COLORS 🍏🍎🍇🍌🍊🍋🍆🥝🌽

Mengaktifkan enzim detoks untuk membuang kerosakan toksin dan mengelakkan kerosakan lagi teruk pada sel badan yang disebabkan oleh badan

Hari Keempat : ENERGY 💪🏻

Membantu tingkatkan berat badan tanpa lemak dan sekaligus bantu tingkatkan tenaga badan selama berjam-jam

Hari Kelima : VITALITY

Badan dah mula reset untuk fokus mental dan mengembalikan fizikal badan cergas

Hari Keenam : CARBO 🍚 🍞

Kawalan karbohidrat bantu untuk mengawal berat badan secara sihat dan kesihatan pada tahap maksimum

Hari Ketujuh : FRESH START 😘

Badan ready untuk start makan secara FRESH. 

Boleh mulakan dengan suku-suku separuh.

.

Siapa Perlu Detox Badan

Salam Jumaat semua.. Makan apa tu? Hari Jumaat ada yang ambil peluang makan best-best kan? Reward diri ke sempena dah payday. 👏👏👏

Tapi lepas dah makan best-best banyak kalori, moh la DETOX. 🙈 eee potong stim betul lah azie ni orang baru nak kuar lunch makan best2 ajak detox pulak 🤭

Ala, chill chill, bukan tak boleh makan berpada2 lah. Macam azie ibu menyusu ya ampun seleranyaaa. Kalau tak ada buah tak ada ESP, memang ku balun je apa ada. 😲

Ok balik pada detoks tadi, sapa yang perlu detox? Korang rasa sape? Jeng jeng jeng...

Here goes the list :

✅ Anda mungkin ada sindrom FLC, Feel like crap! Badan rasa lesu, tak bermaya, kurang fokus, selalu sakit kepala, perut berangin boleh diatasi dengan detoks

✅ Sukar untuk turunkan berat badan, sukar dapatkan berat badan ideal. Caranya dengan menyingkirkan gula, makanan berproses terlebih dahulu sambil detoks

✅ Anda tidak pernah detoks seumur hidup. Detoks ibarah proses paling simple untuk tuning badan menjadi lebih sihat

✅ Beri badan anda waktu rehat. Berehat daripada memproses makanan tidak sihat seperti gula, makanan terproses atau kafein. Dalam masa detoks, dapatkan rehat yang cukup dan tidur yang lena

✅ Detoks adalah jalan terbaik untuk keluar daripada masalah ketagihan gula, makan terproses, dan jajan yang tidak berfaedah untuk badan

So, anda rasa anda perlu detoks, jangan segan2 contact azie ok. Jom join program detoks yang feedback sangat menakjubkan. 😍

Whatsapp azie untuk tahu lebih lanjut. 

www.wasap.my/60129513802

6 Kebaikan Dan Manfaat Vitamin C

Vitamin C adalah vitamin terpenting yang diperlukan oleh manusia dan juga spesies haiwan tertentu. Tahukah anda? Vitamin C tidak dapat dihasilkan sendiri oleh manusia, tidak seperti arnab yang boleh menghasilkan Vitamin C sendiri. Nama lain bagi Vitamin C ialah asid askorbik.

Askorbat adalah sejenis bahan yang bersifat anti oksida yang mampu menjaga tubuh badan manusia melawan tekanan oksidatif. Sebenarnya ada beberapa lagi manfaat Vitamin C yang sangat baik untuk tubuh badan kita. Yang pasti Vitamin C mudah didapati daripada sumber makanan harian kita terutama buah-buahan dan juga sayur-sayuran.

Antara buah yang mengandungi Vitamin C ialah buah limau, delima, kiwi, anggur, mangga,betik, pisang dan juga avokado. Jadi tambahkan buah-buahan ini di dalam diet seharian anda kerana buah-buahan ini mudah didapati di Malaysia. Yang siap dipotong pon banyak dijual. Mudah dan terus boleh dimakan di mana-mana.

Full Set Detox Shaklee

Ada tak rasa macam nak amalkan makanan tambahan? Dan tengah survey syarikat atau produk mana yang korang rasa nak cuba?

Untuk azie sendiri, azie start makan makanan tambahan mungkin dari sekolah kot sebab mak yang belikan. 😘 Masa kat U pon azie makan minyak ikan. I suka g drugstore, kan banyak macam-macam supplement ada.

Bila azie tengok banyak sharing pasal Shaklee, buatlah kajian sikit. Rupanya vitamin ni ada banyak jenis 😵. Then study lagi vitamin Shaklee adalah vitamin semulajadi. 😲 Menarik.

So, join ahli dan rasai kesannya. Ahli since 2013 tau. Genap 3 tahun jadi ahli masa tu dah pernah try B Complex, Chewable Vitamin C, Zinc Complex, ESP dan SR Vitamin C baru jadi active SID yang menjual.

Shaklee Collagen Powder Untuk Kulit Yang Lebih Anjal

Tadi pagi akak nak buat task siap pakai tudung semua calit lipstick sikit, baru tekan on nak rekod video sekali sekecil dah nangis. 🤣

Nak rekod jugak memang noisy la bunyi nye. Hmmm, baru nak tunjuk fefeeling makan collagen powder kat korang. 

Collagen Powder bagus untuk kesihatan kulit dan sendi. Tau kan makin bertambah usia kita makin kurang kolagen lam badan.

Kenapa Kena Detox Badan

“Dah cuba macam-macam produk supplement nape eh kak tak jadi pon dengan kulit saya?”.

“Saya tengah on diet ni tapi ntahlah macam sama je badan saya ni tak ada berat turun and tak nampak inchloss jugak”.

“Sakit kepala saya sama je, ubat saya makan, supplement pon saya telan, tak ada perubahan pon sis”

“I feel penat lah, rasa selalu mengantuk, lesu, kenapa eh???”

Haaa..kalau duk terfikir2 macam atas tu maknanya korang kena luaskan lagi skop penjagaan kesihatan. Meh sini azie suggest korang buat DETOX.

Promosi Vitamin C Shaklee Oktober 2018

Cod Si Vitamin C di Tesco Rawang untuk adik yang nak settlekan masalah jerawat. 

Konsisten hari2 insyaAllah cepat rasa kesannya. Vitamin C memang banyak di pasaran tapi beza dengan Shaklee ada pelepasan setiap 100mg setiap satu jam. 😵

Nak pilih vitamin korang tengok apa kriteria? Azie cari yang organik dan semulajadi. Mudah badan serap. 

Cara Untuk Hilangkan Migrain

“Lately migrain saya selalu menyerang lah. Terutama lepas saya balik drive dari mana2”- ngadu isteri pada suami

Fuhh, dengar perkataan migrain terbayang sakit kepala yang macam nak pecah kepala. 💆🏼‍♀️

Tak boleh buat apa satu kerja pon bila dah start berdenyut2 tu. Nak pejam mata dan baring je.

Kerja pon tergendala. Dah kena MC, baru lagi ambil MC. Mesti boss cakap asek muka ni lagi ambil MC. 😖

Awet Muda dengan Set Cantik Premium Shaklee

Sekarang ni Azie duk makan vitamin dalam Set Menyusu Shaklee yang mana azie add on Vitamin C untuk boost immunity.

Sebab apa azie kata nak boost immunity sebab azie mak kepada dua anak. Azie fulltime jaga sendiri mereka. Jadi azie nak elak demam selsema and nak cergas jgk nak bukak kedai online azie ni. 🤓

Azie dah makan Fullset Set Hamil dan Set Premium Berpantang later azie nak teringin nak makan Set Kecantikan Premium. 

Promosi Vivix Shaklee 2018 Harga Jimat

Berita baik untuk penggemar Vivix, anda boleh dapatkan Vivix dengan harga promosi sepanjang Bulan Ogos 2018. Anda boleh memilih untuk membuat pembelian secara twinpack dengan diskaun 5% ataupon beli 7 botol pada harga 6 botol. Menarik sangat. 

Vivix Shaklee adalah produk premium yang menjadi kegilaan ramai setelah merasai keberkesanannya. Sejenis minuman botani kaya polifenol yang bertindak sehingga ke peringkat sel dengan melindungi sel-sel dalam badan dari kerosakan radikal bebas. 

Bagi anda yang inginkan kulit yang lembut, anjal, segar dan berseri, anda boleh miliki kulit impian dengan polifenol. Iaitu satu nutrien penting bagi kulit untuk menyokong pengeluaran kolagen untuk menganjalkan kulit, menghalang kedutan dan kendur.

Juga menggalakkan pertumbuhan tisu yang sihat supaya anda dapat kulit sihat tanpa cela.

Kebaikan VIVIX Shaklee untuk kulit : -

• Melindungi kulit dari kerosakan UV

• Mengurangkan penuaan pramatang dan oembentukan kedut

• Menyokong pengeluaran kolagen yang sihat

• Menggalakkan kulit yang kelihatan lebih tegang dan muda

Dengan promo Vivix Shaklee Ogos 2018 anda berpeluang terus untuk menjadi ahli Shaklee secara percuma dan mendapat rebat tunai.

Cepat hubungi Azie sebelum tamat promosi Vivix Shaklee Ogos 2018. Boleh terus call/whatsapp untuk order dan info lanjut di 012-9513802.

Klik di sini www.wasap.my/60129513802

Berminat untuk daftar Ahli Shaklee? Klik di sini -----> 

Borang Daftar Ahli Shaklee

Cara Naikkan HB Ketika Hamil Dengan Berkesan

Antara masalah biasa yang sering terjadi kepada ibu yang sedang hamil adalah masalah bacaan hemoglobin (HB) yang rendah. Apabila bacaan rendah, rawatan susulan yang lebih kerap diperlukan supaya dapat mengelakkan sebarang komplikasi di kemudian hari. Maka ibu-ibu kenalah prihatin dengan pemakanan supaya tidak menjejaskan bacaan HB.

Komponen penting untuk memastikan bacaan HB cantik adalah IRON atau zat besi, Zat besi akan membantu dalam penghasilan HB, protein dalam sel darah yang mengangkut oksigen ke seluruh sel dalam badan. Keadaan badan ketika hamil adalah berbeza dengan ketika tidak hamil, jantung contohnya akan mengepam darah 30-50% lebih cepat daripada biasa. Maksudnya zat besi yang lebih diperlukan untuk hasilkan HB supaya dapat bekalkan oksigen kepada bayi.

Jika kurang kandungan zat besi, sebab tulah terjadinya masalah anemia ketika mengandung. Bacaan HB yang baik adalah 12 ke atas. Jikalau kurang, anak berisiko mengalami anemia dan boleh menyebabkan beberapa komplikasi seperti ketidaksuburan, keguguran, kelahiran pra matang, bayi kurang berat badan ketika lahir dan risiko kepada kematian bayi.

Penting untuk ambil tahu makanan yang anda ambil ketika hamil adalah sangat berkhasiat. Untuk masalah anemia anda digalakkan mengambil makanan yang tinggi kandungan zat besi. Antara makanan yang bantu untuk naikkan HB andalah seperti yang tertera pada gambar di bawah.

Pengambilan supplemen juga membantu untuk naikkan HB iaitu multivitamin vitalea with iron formula dan juga Vitamin C. Tahukah anda penyerapan optimum zat besi berlaku apabila diambil bersama dengan vitamin C. Vitalea pula merupakan tablet multi vitamin yang paling pantas di dunia terlarut dalam air dan juga tubuh manusia. Maka vitalea membantu menaikkan bacaan HB dengan cepat dan efektif.

Jika anda berdepan masalah bacaan HB rendah cepat-cepat dapatkan Set Naikkan HB ini daripada azie dengan menghubungi azie terus melalui call/whatsapp 012-9513802.

              

Berminat untuk daftar Ahli Shaklee? Klik di sini -----> Borang Daftar Ahli Shaklee

Cara Elakkan Penyakit Kaki Tangan Dan Mulut Merebak

Seminggu kebelakangan ini berpuluh ribu kes PenyakitKaki Tangan dan Mulut atau singkatannya HFMD (Hand, Foot, Mouth Disease) direkodkan seluruh negara. Rasanya sejak virus ni melanda negara, kali ni paling teruk kena. Sekarang ni bukan kanak-kanak je yang kena, orang dewasa pon tak dapat lari jugak dari virus ni. So azie share Cara Elakkan Penyakit Kaki Tangan Dan Mulut Merebak.

Sebelum azie pergi lebih lanjut Cara Elakkan Penyakit Kaki Tangan Dan Mulut Merebak, azie perincikan tentang penyakit HFMD. Penyebab kepada penyakit ini ialah daripada 2 jenis virus iaitu virus coxsakie dan virus enterovirus. Virus coxsakie sangat mudah menjangkiti orang lain dengan merebak secara sentuhan kepada cecair daripada mulut dan hidung pesakit yang dijangkiti virus tersebut. Jika virus yang terlibat dikenalpasti sebagai virus enterovirus, terdapat jugak kes kematian atau masalah saraf untuk wabak penyakit ini.

Kenali jugak simptom untuk wabak penyakit HFMD ini supaya boleh terus bertindak segera :

1. Demam tinggi

2. Timbul ruam atau lepuh di kawasan tapak tangan, tapak kaki dan dalam mulut.

3. Ulser dalam mulut atau mulut pecah

4. Sesetengah ada ruam timbul di bahagian punggung atau kawasan peha berdekatan punggung.

Memandangkan hari minggu selalunya kita ibu bapa banyak bawak anak-anak keluar ke kenduri, supermarket, taman permainan, taman tasik maka eloklah untuk tidak meneruskan dulu niat supaya dapat mengelakkan daripada jangkitan.

Tetapi jika tidak dapat mengelak daripada berbuat demikian, langkah untuk mencegah sebarang virus merebak adalah dengan mengikut langkah-langkah berikut :

1. Campurkan setitis basic H ke dalam botol spray kecik, letak kan ke dalam handbag dan spray di kawasan yang berisiko membawa jangkitan, contohnya : troli supermarket dan kerusi kedai makan.

2. Pastikan kebersihan terjaga untuk mengelakkan HFMD tersebar

• Basuh pakaian dengan Fresh Laundry Concentrate Powder Shaklee yang bersifat hipoalergenik, tanpa klorin dan juga bahan kimia berbahaya
• Mandikan anak-anak dengan mandian GentlleWash Shakleebaby yang juga tidak mengandungi bahan kimia berbahaya dan sangat baik untuk kesihatan kulit
• Lindungi barang mainan dan juga lantai rumah dengan Basic H Organic Super Cleaning Concentrate yang tidak mempunyai bahan kimia berbahaya, tanpa bahan pewangi, sekmat untuk sistem septik

3. Kuatkan sistem imunisasi badan dengan pengambilan makanan tambahan ataupun vitamin Shaklee dan saranan ini untuk golongan dewasa memandangkan terdapat kes orang dewasa juga kini.

• Vitamin C untuk menguatkan sistem imunisasi badan membantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman.
• Polyphenols yang terdapat dalam vivix, coq trol plus dan juga cinch tea mix membantu memberi tenaga kepada sel badan, sel badan yang terbentuk adalah sel badan yang sihat.
• Garlic Complex juga untuk melawan bakteria dan menguatkan sistem imunisasi serta menghalang penyakit berjangkit.

 Adalah baik untuk melakukan langkah berjaga-jaga supaya dapat mengelakkan virus ini dari dijangkiti dan tersebar kepada orang di sekeliling kita. Dapatkan produk Shaklee daripada azie dengan menghubungi nombor 012-9513802 atau terus klik link ini untuk melalu whatsapp message, www.wasap.my/60129513802.

Berminat untuk daftar Ahli Shaklee? Klik di sini -----> 

Borang Daftar Ahli Shaklee

3D Art Museum Langkawi Yang Menakjubkan

Korang kalau dah sampai di Langkawi Skycab dan dah beli basic package tu so better manfaatkan masa yang ada dengan masuk semua sebab dah bayar kan. So highly recommended untuk pergi Langkawi Skycab sebelum tengahari sebab sempat la masuk semua kan. Tak adalah terkejar-kejar macam kami. 

Kami memang turun dari Skycab tu dah lewat petang sangat sebab tu terus tuju ke 3D Art Museum. Kami ingatkan muzium ni kecik je, tapi boleh tahan banyak ruang sebab dua tingkat. Lepas tu rasa macam rugi tak ambil gambar kat semua tempat sebab cantik sangat.

Nak masuk tu kena tinggalkan kasut, so nanti pekerja situ akan bagi plastik untuk masukkan kasut then bagi nombor untuk ambil balik kasut atau selipar korang masa dah keluar nanti. Lukisan dia memang lawa-lawa dan setiap lukisan ada sticker untuk berdiri ambil gambar supaya dapat angle yang betul dan nampak real.

Ada jugak disediakan gambar contoh supaya korang dapat gambar yang cantik lah kan. Bila amek gambar nampak lah real so expression muka pon nak lah kena betul. Memang menguji jugak sebab kami dengan baby dan kid 3 tahun. Tak senang nak dapat gambar yang cantik. Gambar sekeluarga lagilah, nasib baik buat muka tak malu orang tolong ambilkan dapatlah dua keping gambar satu keluarga.

Lagi best, kami masuk tu kena dengan waktu ada pertunjukan, tak lama pon dalam 10 minit macam tu. Duduk lah bersimpuh kat lantai tu sambil layan show. Tak silap ada 2 sesi sehari kot, kami tengok around pukul 7 petang. Lepas tengok tu terus pintu keluar then ada orang jual jajan.So standby lah siap-siap sebab confirm kena paw dengan anak-anak. 

So sangat worthy untuk pergi 3D Art Museum ni bagi azie sebab memang dah bayar sekali kan masa naik SkCab tu. Hehehe, Nanti bila korang buat itinerary nak jalan-jalan di Pulau Langkawi make sure masukkan 3D Art Museum sebab berbaloi untuk dilawati. Itulah kisah balik kampung di Langkawi kami hari raya puasa tahun ini. 

Baca : Langkawi Skycab Tempat Wajib Pergi Jika Ke Langkawi

Oklah, habis dah cerita di balik kampung di Langkawi. Assalamualaikum.

Langkawi SkyCab Tempat Wajib Pergi Jika Ke Langkawi

Bila mana kau kahwin dengan orang Langkawi, peluang untuk berjalan-jalan di sekitar Langkawi mahupon buat aktiviti setiap kali balik kampung tu jadi terhad. Kebanyakan masa balik kampung selalu kena peak season jadi memang tak lah untuk join kesesakan nak buat aktiviti. Baik betapa dalam rumah atau pon jalan-jalan tepi pantai je.

Tapi balik raya tahun ni best sebab sempat ke Langkawi Skycab. Sebabnya balik lama, selalu balik kampung paling lama lima hari macam tak sempat nak buat aktiviti sangat. Kalau dah lebih seminggu moh la kita berjalan. Rezeki jugak bila tak ramai orang masa kami pergi tu.Sampai situ dalam 4 petang dan tengok queue dah tak panjang so apa lagi cepat-cepat beli tiket.

Last naik cable car ni empat tahun lepas iaitu pertama kali ke kampung suami selepas majlis kahwin belah suami (sebelum tu banyak kali dah sampai tapi sebagai pelancong la, haha). Masa tu SkyBridge tak ada lagi just ada dua platform untuk berhenti tengok view Langkawi dari Gunung Mat Chichang. Sekarang dengan ada Sky Bridge dan jugak tiket pon kira ikut pakej. 

Untuk dewasa warganegara RM40 dan kanak-kanak (3 tahun ke atas) RM30 bagi basic package. Pakej ni termasuk Skycab, Skydome, Skyrex dan juga 3D Art Museum. Sebab kami sampai dah petang sempat naik Skycab dan masuk 3D Art Museum.

SkyBridge berada pada platform pertama yang mana kena turun dari gondola then ambil tiket untuk ke sana, boleh pilih untuk jalan iaitu SkyTrail atau pon naik SkyGlide. Kalau jalan tiket RM4 dalam 10 minit turun tangga atau SkyGlide RM16 dalam 2 minit dah sampai.

Masa kami pergi SkyGlide tak operate, so kami nak juga ke SkyBridge jadi excited lah nak turun lalu Skytrail. Tapi bila dah turun tangga demi tangga suami dukung anak sulung 14 kg dan azie dukung baby 8kg lebih menangis jugak. Banyak kali jugak berhenti sebab mengah. Haha rasakan.

Tapi dah sampai kat SkyBridge rasa berbaloi jugak sebab cantik, sejuk dan nyaman je kat atas tu. Ambil2 gambar then berhenti rehat menyusu baby sebelum naik ke platform balik. Kalau bawak orang tua, kanak-kanak dan baby better naik je SkyGlide ye. Tak payah nak gigih nak buat jungle trekking haha.

Penat jalan kat Skytrail jadi kami tak naik pon ke puncak yang platform kedua tu. Tak larat dah patah pinggang pulak nanti. Nasib baik ada Ostematrix dan Omega Guard Shaklee haha. Turun tu kami masuk 3D art museum, nanti entry seterusnya la cerita. 

Terima kasih lah sudi baca. Hihihi. 

Hilangkan Dahaga Ketika Berpuasa

Ada ke belum pukul 12 dah kering tekak? Jangan lupa amalkan tips cukupkan minum air seperti yang dicadangkan. Means walaupon puasa tapi still maintain terhidrasi.

Kalau nak lagi senang, amek Performance Drink, minum masa sahur, masa berbuka dan sebelum tidur.

InsyaAllah, bantu sangat nak elak badan dari drained. Terutama ibu menyusu, boleh puasa seperti biasa tak payah risau susu cukup ke tak.

Apa yang best nya Performance Drink ni :

•Sejenis minuman isotonik tidak bergas yang mana terbukti secara klinikal menghidrat lebih baik daripada air. 

•Mempunyai lebih eletrolit berbanding minuman isotonik terkemuka.

•Membuatkan anda tidak mudah dahaga.

•Didatangkan dengan perisa oren.

Bulan ini sempena Ramadhan, beli 2 tong dapat off 10%. Memang menarik sangat.

Untuk order boleh terus lah wasap azie:

📱012-9513802

Atau boleh je klik link terus :

www.wasap.my/60129513802

Terima kasih 😉

Kenapa Saya Rasa Penting Ambil ESp Shaklee

Kat kampung ni jadi terskip minum esp sebab nampak kuih muih dan nasi minyak nasi dagang pulut nyior yang tak nampak kalau kt rumah sendiri. 

Tapi saya rasa esp penting untuk saya amalkan setiap hari sebab bantu saya untuk repair sel-sel badan yang baru dan sihat.

Kalau dah sampai tahap penting setiap hari ambil means memang dah suka sangat lah dengan efeknya kan.

🍃 Kulit Alhamdulillah jerawat jarang tumbuh, kulit lebih halus, cerah dan parut pada badan dan muka pon pudar

🍃 Berat badan, masih belum dapat berat badan sebelum beranak tapi bantu untuk dapatkan berat ideal dan kurangkan untuk mengunyah

🍃 Anak-anak pon dapat khasiat melalui susu sebab nampak kulit mereka pon lembut

🍃 Gastrik, so far saya tak ada masalah gastrik, tapi saya sangat sarankan yang ada gastrik untuk ambil esp, cepat disediakan dan bantu untuk kenyang lama sebab indeks glisemik yanb rendah

Promo esp bulan April masih ada, tak lama dah nak puasa, ramai yang beli siap buat stok untuk ramadan nanti. 

Nak order dan konsultasi boleh terus whatsapp saya di 012-9513802.

Kelebihan Menjadi Ahli Shaklee

Lately ramai yang tanya apa kelebihan jadi ahli Shaklee. Yang kita nampak kelebihan jadi ahli Shaklee ni selalu nya sebab nak dapat harga ahli lah kan. Yes, Sebab nak kan penjimatan lebih kurang 10%-25% tu. Tapi sebenarnya banyak lagi yang boleh dapat dengan mendaftar sebagai ahli Shaklee.

Kalau dah selalu sangat beli vitamin, produk penjagaan wajah dan badan serta produk penjagaan rumah, baiklah mendaftar sebagai ahli Shaklee, banyak sangat penjimatan yang anda akan dapat. Setiap bulan dahlah confirm repeat vitamin kegemaran kan, so bila beli dengan harga ahli lebih ekonomi katanya.

Seterusnya, bila dah jadi ahli Shaklee anda akan dapat cara makan dan waktu pengambilan yang sewajarnya untuk vitamin yang anda consume. Yela, dah ambil vitamin takkan nak hentam keromo je mestilah nak ikut cara makan yang betul. Setiap vitamin fungsi nya berbeza dan cara makan pon berbeza untuk dapatkan fungsi yang optimum tau. Barulah orang kata worth every penny.

Selain itu, anda juga akan dapat penerangan produk secara lebih terperinci.Maksudnya, bagaimana sesuatu produk bertindak dengan badan dan dapat menyesuaikan dengan apa yang anda perlukan. Jadi tujuan anda makanan vitamin akan lebih jelas dan anda akan dapat relatekan efek yang anda rasakan.

Yang terakhir dan yang paling best ialah anda berpeluang mendapat bonus bulanan. Macamana bonus bulanan tu ye? Bonus ini dalam bentuk tunai dan akan dikreditkan ke dalam akaun bank anda terus pada bulan seterusnya. Bonus ini dar 5%-21% bergantung pada nilai belian bulanan anda. Best sangat...

So, untuk mendaftar sebagai ahli Shaklee, anda boleh terus hubungi saya dengan text saya di applikasi whatsapp atau pon call 012-951 3802.

Berminat untuk mendaftar ahli? Klik di sini -----> Borang Daftar Ahli Shaklee